cykl na

[...] jest też bardzo mała autora, łagodnie pisząc tylko co zrobisz jak , autor pisze i tak jak ma to weżnie, to lepiej z mojego punktu widzenia rozpisać mu w miarę łagodny cykl niż jakieś osiedlowy pseudo-znawca , rozpisze autorowi np metę z winem przez 5 tygodni bez odbloku , mniejsze zło. Autorowi przydała by się przede wszystkim lektura [...]

wiem ze to nie jest jeszcze odpowiedni czas ale pomóżcie chce tylko spróbować jeden cykl i potym odblokowanie i tyle . 1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 88 5. STAŻ NA [...]

[...] i trochę fizycznej pracy. Czuję się tak, jakby przejechała po mnie ciężarówka. Nie wiem jak ale jutro trening. Ogólnie to nie wiem jak ja zbiorę w sobie siły na następny cykl. Tzn psychicznie chcę pragnę i nie mogę się doczekać ale fizycznie jakaś la dupa a nie siła. Miska. Pomimo iż ta mniejsza to nie czuję się głodna. Dziś dużo warzyw [...]

[...] swiata i ludzi naokoło.Mysle tak jak ktos napisał ze koks nie wplywa tak bardzo nato..u mnie takie hu*owe zmiany zaszły jak sie przecpałem..Po tym po kilku latach zrobiłem cykl i skonczyłem i nie czuje sie jakiś głupszy,i w psychice jak było tak jest,..nic na - nic na +.Ja nie mam problemów z laniem sie...własnie dlatego napisałem ze nie [...]

Masz rację, tylko to "z głową" to nie jest nawbijać się tylko. Z głową to jest najpierw ogarnąć dietę, tak żeby mieć już pewność, że dana podaż kcal i rozkład makroskładników jest efektywny. Dopiero wtedy można zrobić cykl i wykorzystać go w 100% zamiast zacząć wbijać i dopiero wtedy manewrować na gwałt dietą.

[...] w takim razie niech chlopak sobie sam radzi. HUBERT81 gdybys troszke pomyslal i wszedl na moj profil widzial bys ze mam inna wage/ inne potrzeby czyli MASA wiec to nie jest cykl dla mnie -.- czytam i ciezko mi znalesc chociaz 1 temat gdzie ktos odrazu pomoze zamiast 3-4 strony napinki hehehe. Dobra widze tutaj nie ma co zakladac tematow, [...]

Słuchaj. Jak zrobisz cykl z dupy to na 1 się nie skończy, a robić cykl normalny ci się nie opłaca , po co ci to masz dopiero 18 lat , nie masz pewnie kasy ani na witaminy, profilaktyke ani dobre jedzenie. Nawet trenować dobrze się nie nauczyłeś

a więc tak, czesc pierwsza cyklu czyli mix + deka + ins są już za mna, teraz czas na kolejna czesc cyklu i tez potrzebuje paru porad. planuje, a wlasciwie jestem juz po pierwszym strzale kolejnej czesci cyklu która ksztaltuje się obecnie tak: 1-12 test Enan 375mg e3d (875mg/week) 1-12 tren Enan 200mg e3d (460mg/week) 1-12 bold 250mg e3d [...]

dzieki wszystkim za odpowiedzi ! nie twierdze ze wlasnie zaczynam cykl mety ,ja tylko czytam forum od miesiaca i zauwazylem ze raczej odradzacie mete wiec mialem ochote powiedziec co o niej mysle.Nie kazdy ma sos na deke czy wino,poza tym ich oryginalnosc (jesli nie z apteki) moze byc watpliwa. Duzo moich znajomych mialo po mecie branej rozsadnie [...]

jeśli chodzi o enzymy wątrobowe to ja robiłem na dwóch cyklach. gdzieś wcześniej podawałem wyniki. przy prawidłowym stosowaniu hepatilu lub heparegenu wzrost enzymów nie osiąga stanu zapalnego chociaż dość znacznie idą w górę. robiłem badania zarówno na samej mecie (100 tabsów- 1 cykl w życiu- przyrost wagi 10 kg) oraz na mecie+ prolongatum (120 [...]

no dokładnie.. nie mówię tutaj o kupowaniu nie wiadomo jakiej ilości supli bądź odżywek, ale na dany cykl trzeba dobrze dobrać produkty żeby nic nie zabrakło.. no i przede wszystkim żeby po mądrym wyborze otrzymać zakładane efekty. Bez treningu i diety suple nie są potrzebne, bo to typowe wyrzucanie $$$ w błoto. Też zawsze staram się kupować [...]

Solaros widzialem przez ostatnie strony ze to co pisalaes u mnie w tescie a mianowicie: jesli masz w PL na cykl wiecej niz kreatyne i bialko/gainera to juz jestes "dziwny" pozdro i fajna relacja!

Nitro mam jedno puche 500g. Mówili mi ze zrobie na tym jeden cykl bo waze 65kg ale mam jakies do tego wątpilowsci sam ;/ czy da rade zrobic na tym wmare dobry cykl??

ja bym zaczał od nitro 2 - do tego dorzuć mono 300-500g a na drugi cykl wrzucisz shocka + storma - wystarczą na cykl

hmmm, to wezmę ten cykl cp do końca, potem tą resztę na 3 tyg rozłożę jakoś z mono na 2 cykl i potem znowu czysty cp( jeżeli ten cp się rozkręci)

A teraz wskoczyła Dobrze rozumiem ze chcesz zakończyć odblok i wskoczyc na cykl?? Dokładnie tak Badania w poniedziałek, cykl od czwartku jak będzie wszystko ok

Wiadomo, że dieta najważniejsza, na cyklu widać jednak pompe itp, to motywacja jest tak duża, że i miska musi się zgadzać i cała reszta. Ja się zgadzam, że można było inaczej, to był mój pierwszy cykl i ja nie mam takiego doświadczenia w tym. Dlatego proszę o pomoc, jak byście zrobili w obecnej sytuacji, gdzie teraz chce do redukcji zrobić 2 cykl

Mówisz że twoj kolega ma dużą ilość tkanki tłuszczowej... w takim układzie polecałbym mu dużą ilośc aerobów oraz trening obwodowy, a nie cykl przeznaczony na poprawę szczegółów umięśnienia którego pod zalegającą warstwą tłuszczy nie będzie widać. leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you [...]

[...] Pierwsze trzy edycje odbyły się w Monako (’03-’05), następne trzy przyznano Stuttgartowi (‘06-’08). Poprzednio, w latach 1985-2002, cykl mityngów kończyły zawody - IAAF Grand Prix Final. Warto dodać, że tegoroczny Finał w Stutgarcie był zagrożony ze względu na plany zastąpienia Gottlieb-Daimler Stadium [...]

Z powodu że post nie był zbyt czytelny postanowiłem go umieścić jeszcze raz.Witam.Zwracam sie z prośbą o sprawdzenie i z korygowanie diety redukcyjnej.Gdyż jestem w tym temacie początkujący.Mam 23 lata 180 cm wzrostu i waże 100 kg.Według wagi obliczyłem zapotrzebowanie na białko ,węglowodany, tłuszcze(korzystałem z postu Tyki "DIETA - Zrób To [...]